Elektronik sigaralarla ilgili 8 gerçek ve zararlı olup olmadığı?

E-sigaralarla ilgili uzun vadeli bilimsel araştırmalara dayanarak, Birleşik Krallık 2018'de e-sigaraların hastanelerde satılmasına izin vermeye ve sigara içenleri geleneksel tütünden e-sigaraya geçmeye ve sonuçta sigarayı bırakmaya teşvik etmek için hastalara e-sigara salonları sağlamaya başladı. sigara içmek. 2019 yılında, küresel tütün düzenleme kurumu STOP (Tütün Organizasyonlarını ve Ürünlerini Durdurmak), Birleşik Krallık'ın tütün kontrolü konusunda harekete geçecek en iyi ülke olarak listelendiğini bildirdi.
5 Mart 2020'de Birleşik Krallık sağlık sistemi "e-sigaralarla ilgili 8 Gerçek"i yayınladı
Birleşik Krallık Halk Sağlığı Bakanlığı'nın yazısının tamamı aşağıdadır:
Elektronik sigaralar kesinlikle zararsız değildir ancak zararları sigaraya göre çok daha azdır. Önerimiz yine de sigara içenlerin tamamen e-sigaraya geçmesi gerektiği yönünde ancak eğer sigara içmiyorsanız e-sigarayı denemeyin.
Bu makale, e-sigaralarla ilgili en yaygın yanlış anlamalardan bazılarını açıklığa kavuşturmakta ve temel gerçekleri ve iddiaları sunmaktadır.
1. Amerika Birleşik Devletleri'nde düzenli nikotinli e-sigaraların akciğer hastalıklarıyla ilişkisi yoktur
Geçtiğimiz ağustos ayında Amerika Birleşik Devletleri'nde ciddi akciğer hasarı vakaları ortaya çıkmaya başladı. Sonraki aylarda Amerika Birleşik Devletleri'nde toplam 68 kişi bu akciğer hasarından öldü, ancak o dönemde hastalığın nedeni hemen tespit edilemedi.
Bu özel akciğer hastalığının ortaya çıkışı yalnızca belirli popülasyonları etkiliyor ve yeni vakaların oranı hızla bir dönüm noktasına ulaştı. Bu gerçeklere dayanarak, bir grup "düşük kaliteli" yasadışı esrar e-sigara ürününün suçlu olabileceğini açıklamak için tıp dergisi The Lancet'e yazıyoruz.
Ancak, bu özel akciğer hastalığı salgınına yanıt olarak dünya çapındaki düzenleyici kurumlar, sigaralar hala satın alınabiliyorken, nikotinli e-sigara ürünlerinin piyasadan kaldırılmasını talep etmeye başladı. Bu durum e-sigaraya geçmek isteyen sigara içenleri büyük ölçüde engellemektedir.
Daha sonra ilgili ABD otoriteleri, e-sigara ürünlerine eklenen E vitamini asetatının bu akciğer hastalığının ana nedeni olduğunu yavaş yavaş kabul etmeye başladı. İngiltere düzenlemelerine göre nikotin içeren e-sigaraların E vitamini asetat içermemesi gerekiyor.
2. E-sigaraya geçmek damar sağlığını iyileştirebilir
Journal of the American Heart Association tarafından yayınlanan tartışmalı bir araştırma raporunda, e-sigara kullanıcıları arasındaki kalp hastalığı riskinin sigara içenlerinkinden farklı olmadığı belirtiliyordu; rapor yakın zamanda Journal of the American Heart Association tarafından geri çekildi çünkü Çalışmada e-sigara kullanıcılarının neredeyse tamamının halen sigara kullanıcısı olduğu veya geçmişte sigara kullanıcısı olduğu dikkate alınmamıştır.
Aralık 2019'da yayınlanan randomize kontrollü bir çalışma, e-sigaraya geçen sigara içenlerde e-sigaranın kan damarları üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Sonuçlar aşağıdaki gibiydi:
Tamamen e-sigaraya geçen sigara içenlerin damar sağlığında, neredeyse sağlıklı kontrol grubunun seviyesine yaklaşan önemli bir iyileşme görüldü. Gelecekte yapılacak daha büyük ölçekli ve daha uzun süreli araştırmalar, e-sigara kullanıcılarının güvenini daha da artıracaktır.
3. Elektronik sigaralar sigaraya göre çok daha az zarar verir
Birleşik Krallık'taki yetişkinlerin yalnızca üçte biri e-sigara içmenin zararının sigara içmekten çok daha az olduğunu biliyor. Ancak gerçek şu ki, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Ulusal Bilim, Mühendislik ve Tıp Akademisi'nin (NASEM) yaptığı araştırma, e-sigaranın zararının geleneksel sigaraya göre çok daha az olduğunu ortaya çıkardı.
Birleşik Krallık Halk Sağlığı Bakanlığı'nın 2015 yılında hazırladığı bağımsız raporda, e-sigara içmenin %100 güvenli olmayabileceği, ancak e-sigaraların sigaraya bağlı hastalıklara neden olabilecek kimyasalların çoğunu içermediği ve içerdikleri kimyasalların zararları sonucuna varıldığı sonucuna varıldı. da çok sınırlıdır.
Elektronik sigaraların göreceli tehlikeleri konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Geçtiğimiz ay Birleşik Krallık Halk Sağlığı Bakanlığı, e-sigara serisinin en ağır raporunu yazması için uluslararası bir uzman grubunu görevlendirdi.
Uzman grubu, geçmiş rapor yazarlarından ve diğer uluslararası uzmanlardan oluşuyor ve ekip, 2022 yılına kadar en güvenilir değerlendirmeyi yapmak amacıyla kapsamlı bir sistematik incelemeye (güvenlik incelemesi dahil) başlıyor.
4. Kansere neden olan nikotin değil, sigara dumanıdır
Sigara içenlerin ve bırakanların %40'ı yanlışlıkla nikotinin kansere yol açtığına inanırken, kanıtlar nikotinin sağlığa en az zararı verdiğini gösteriyor. Sigara içenlerde bağımlılığın nedeni nikotin olsa da, sigaranın yanma sürecinde bulunan diğer binlerce kimyasal da tüm zararın ana suçlusudur.
5. Elektronik sigaralar sigarayı bırakmaya yardımcı olabilir ve önemli etkilere sahiptir
Şubat 2019'da Birleşik Krallık'taki Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIHR) büyük ölçekli bir klinik deneyi finanse etti. Bu klinik deney yaklaşık 900 katılımcıyı içeriyordu ve e-sigaraların, sigara içenlerin sigarayı bırakmalarına yardımcı olma konusunda nikotin replasman tedavisinden (NRT) iki kat daha etkili olduğunu buldu.
University College London (UCL) tarafından yapılan bağımsız bir araştırma, e-sigaraların Birleşik Krallık'ta her yıl 50.000 ila 70.000 sigara kullanıcısının sigarayı bırakmasına yardımcı olduğunu buldu.
6. Elektronik sigaranın ikinci el sigarayla hiçbir sorunu yoktur
İkinci el sigaraya maruz kalmanın fiziksel sağlığa zararlı olduğuna dair kanıtlar mevcut, bu nedenle İngiliz yasaları kapalı halka açık yerlerde ve işyerlerinde sigara içilmesini yasaklıyor. Ancak bu kanunlar elektronik sigarayı kapsamıyor ve her kuruluş elektronik sigara konusunda kendi düzenlemelerini geliştirebiliyor.
Elektronik sigara likitinin ana bileşenleri nikotin, propilen glikol, gliserol ve çeşitli baharatlardır. Sigaraların aksine, e-sigaralar atmosfere yan duman yaymaz, yalnızca aerosol yayar.
Birleşik Krallık Halk Sağlığı Departmanı'nın 2018 raporu, şu anda e-sigaraların çevrelerindeki kişiler için sağlık riski oluşturduğuna dair hiçbir kanıt bulunmadığını ortaya koydu. 2022 raporunda Birleşik Krallık Halk Sağlığı Bakanlığı ilgili kanıtları yeniden inceleyecek. Astım ve diğer solunum yolu hastalıkları olan kişilerin çeşitli çevresel tahriş edici maddelere karşı alerjisi olabilir ve Birleşik Krallık Halk Sağlığı Bakanlığı, kuruluşların bunu dikkate almasını ve ilgili düzenlemeleri uygun şekilde ayarlamasını tavsiye etti.
7. Britanyalı gençler arasında sigara içme oranı e-sigara nedeniyle artmayacak
Son rapor, e-sigaraların ergenlerde sigara içiminde artışa yol açtığını gösteren hiçbir kanıtın henüz bulunmadığını ortaya koyuyor. Yapılan bir araştırma, gençler arasında e-sigara kullanıcılarının oranının son derece düşük olduğunu ve bu kullanıcıların çoğunlukla zaten sigara içen kişiler olduğunu gösteriyor. Ayrıca İngiltere'de gençler arasında sigara içme oranının giderek azaldığını da belirtmek gerekiyor.
2019'da yapılan bir araştırma, e-sigaraların sigara içme oranlarında artışa yol açabileceği yönündeki endişeleri ortadan kaldırdı. Birleşik Krallık Halk Sağlığı Departmanı, gençler arasında e-sigara ve sigara kullanımındaki eğilimleri izlemeye devam edecektir. Yakın zamanda, tatlandırıcı eklemenin ergenlerin e-sigara kullanımı ve yetişkinlerin e-sigarayı değiştirmesi üzerindeki etkilerindeki farklılıkları araştırmak için yeni bir çalışma yürüttük.
8. Elektronik sigara mevzuatının iyileştirilmesi çok önemli
İngiltere kapsamlı elektronik sigara düzenlemeleri oluşturmuştur. 2016 Tütün ve İlgili Ürünler Yönetmeliği'ne göre, nikotin içeren e-sigara ürünlerinin minimum kalite ve güvenlik standartlarının yanı sıra ambalaj ve etiketleme gerekliliklerini de karşılaması ve tüketicilere bilinçli kararlar verebilmeleri için gerekli bilgileri sağlaması gerekiyor.
Birleşik Krallık'ta e-sigarayla ilgili reklamlar sıkı bir şekilde kısıtlanmıştır ve üreticilerin ayrıca tüm ürünlere ilişkin ayrıntılı bilgileri Birleşik Krallık İlaç ve Sağlık Ürünleri Kurumu'na bildirmeleri gerekmektedir.
E-sigaralar hakkında bilmeniz gereken 8 şey